方法如下：
1、在手機上打開騰訊視頻app。

2、進入騰訊視頻app，然后找到要下載的視頻并點擊。

3、進入該視頻的播放界面，找到“下載”按鈕并點擊。

4、在“選擇緩存的視頻”界面中，點擊要下載的視頻，例如：要下載電視劇的第3集，就點擊第3集；也可以選擇下載該視頻的清晰度，如圖：

5、然后點擊下面的“已緩存文件”。

6、進入騰訊視頻app“離線緩存”界面，在這里可以查看到所有下載到手機上的視頻。