1、首先，使用同一的賬號手機QQ和電腦QQ同步登陸。

2、在電腦QQ的登錄界面，找到我的手機點擊進入。

3、在彈出來的選項中選擇找到導出手機中的相冊點擊進入。

4、然后找到找到需要上傳的視頻選項點擊勾選導出視頻。

5、最后在電腦里面的保存文件夾位置里面就可以找到上傳到電腦的視頻了。