手機設置問題。這個可能和手機亮度有關，打開設置，找到亮度設置，把自動亮度關了就行，我之前就是這種情況，這么設置之后就沒有了，你可以在你的手機設置里面嘗試修改一下，比如你可能設置了亮度自然調節(jié)，所以有時候你不需要手動去調節(jié)亮度，它自己就會變亮或者變暗，這是你手機的設置問題，和抖音的亮度無關。或者你也可以固定亮度，取消自動調節(jié)亮度這個功能試試看。